サウナビト

2024.08.07

55回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:特になし
合計:2セット

一言:
ジム活後、今日は精神科の定期受診日なので、予約時間より随分前に入り院内の待合室で昼寝。
とても気持ちよかった。

昨日の、サウナ東京と渋谷サウナスだが当然だがとてもよかった。
モダンサウナ施設やなー。

サウナ東京は、オープンしたての頃に行ったことはあるのだが人が多くマナーもいまいちだった記憶があり、それ以来行っていなかったが、久しぶりに行くと、時間帯や曜日の関係もあるのだろうがとてもよかった。

やっぱり、客層の良し悪しは印象としての最重要事項。
だからこそ、北欧には20年近くも大きな途切れなく通ってるんじゃないだろうか。
もっとも、客層が異常によくなったのはここ数年の話ではあるが。

サウナ東京のメディテと昭和遠赤は凄く気に入った。
そもそも、アウフグース以外のロウリュってあんまり求めてなくて、ドライと瞑想が好きなようだ。

サウナスはいつも通りだったが、WOODS側だったため、寝サウナがなかったのが少し残念。
仕方ない。家サウナでいくらでも寝サウナ出来るからいいんだけど。

単純に頭と足先の温度が一定するからか寝サウナはとても気持ちいい。

そんな思い出に胸に、たまゆらの湯へ。
ドライのストロングスタイル。コレと15℃くらいの水風呂があれば事足りる。

明日は職場で事務作業。
たまにはいつも行かないところにでも行ってみようかとも考えています。
柔らかい水風呂に入りたい気がしてる。今のところ。

サウナビトさんのたまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)のサ活写真
サウナビトさんのたまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)のサ活写真
サウナビトさんのたまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
0
212

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