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フィットネス&サウナワウディー宮崎

スポーツジム - 宮崎県宮崎市 会員のみ

サウナビト

2024.06.02

68回目の訪問

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：なし
合計：1セット

一言：
今日もいつも通りに仕事を終えてジム活&サ活。

姐御は朝っぱらから、私のホームサウナである北欧へ向けて出発した。
シャケネツの祝勝会やげな。
カレーと味噌ラーを喰らったと報告があったが、既読スルーしてやった！

時間がいつもより後ろ倒しになったので、ウェイトはせずに有酸素だけ。
疲労感もあるので、この程度でいいだろう。

想像よりおじさんなので無理はしない。

サ活もいつも通り。

昨日から2機あるドライヤーのうちひとつが、リファ製のドライヤーになった。
もう一機はノビー製の2504。

何より、外を歩くのがとても気持ちいい。
とてもいい気候です。

北欧行きてえな。
カレー食ったと聞いたらカレーの口になってきた。
あのカレーは毎日3杯食える。