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ANAホリデイ・インリゾート宮崎

ホテル・旅館 - 宮崎県宮崎市

サウナビト

2024.04.18

4回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：
今日はANAにてサ活(子守含)
久しぶりに来た。
こちら方面はなかなか来にくいので月一くらいの訪問になっている。

洗体後
水→サ→水→水→サ→水→休→水→サ→水→温

今日は90℃〜88℃をウロウロしていた。
ココは基本的にマナーもよく、サウナ自体も布製のマットとケツ敷きがあり、湿度もちょうどいい。

非常に良い空間であるが、今日は、サウナ後から水風呂直撃の方が居たのが残念だった。
その行為自体久しぶりに見た。

1セット目、2セット目はドロドロ気味の汗だったが、3セット目は粒の細かい綺麗な汗が出た。
逆のパターンが多いがどうしてだろうか。

水風呂が、ぬるく感じた。
どうして先月までは、サウナの温度に対して適温に感じていたのだが、暑くなってきたからか体感的にぬるく感じた。
チラー付きなので、温度は変わらないと思うのだが。

温泉は相変わらず美肌の湯感がいい。
余計な角質が溶け込んだのか肌がスベスベになった。

身体の芯から温めてくれる。
極上のサ活、温活となった。