カンデオホテルズ 長崎新地中華街
温浴施設 - 長崎県 長崎市
日帰りコースでの利用
昨日は飲み会があったので、部屋の風呂で我慢して、今日の早朝サウナにライドオン
4時30分に爆音でテレビの電源が付いて、目が覚めた…(笑)
5時30分頃自分の宿舎を出て、5時50分過ぎに到着。
少し時間を潰してから受付してスカイスパに向かう
浴場は思っていたより小さかったが、申し分なし
体を清めてからまずは内湯へ
温度は少しぬるめでずっと入っていられるくらいの温度。その後、動線の確認も含めて外湯へ
外湯も内湯と同じくらいの温度。
まだ、辺りも暗く、世の中が動き出していない感が優越感を与えてくれる。
1セット目
サウナ内は4人が定員くらいの広さ。温度は95度くらいドライサウナだが、そこまで苦しくない。
朝だからか、すぐに心拍数が上がる。
そのまま水風呂へ
水温は16度くらいだと思うがぬるくは感じない。床が滑りやすいので、行く人は参考にしてもらいたい。普通に滑りかけた。(笑)
そのまま外気浴へ
気温も低いことも考慮して、水風呂の時間を調整したおかげで、整い始める
2セット目
宿泊者の方がこの時間くらいから入ってくるが、朝食の関係か、あまりサウナを使う人はいなかった
1セット目と同じルーティンで行うが外気浴を内気浴に変更し時間を多くしたが、太陽が出始め、3セット目は外気浴でもいけると思った。
3セット目
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴の地獄セットを行い終了。最高の整い。
1月にもう一度訪問するので、次はMINATO SAUNAに行ってみたい
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