浜のサウナ初心者

2024.04.28

1回目の訪問

青森から十和田湖を通って、秋田へ
勤務先の遠足後、すぐ移動してきたため、若干疲れが溜まり気味で、癒しを求めて訪問!
大きいドライサウナは、常に人がいっぱいで入れず、露天サウナへ!
温度は75℃表示だが、十分熱い🥵湿気?温度計壊れてる?わからないけど、2分で汗びっしょり💦だが、ここで負けていられない、セルフロウリュで加温。息するのも辛い熱さ!これこれ!これがいい!
水風呂も程よい冷たさで、外気浴も、程よい気温で整いすぎてしまった。今日中に帰れるかな?頑張ります!

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
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