ZEEK

2026.02.11

36回目の訪問

デスクワークの疲労か
朝から肩と腰が痛ぇー❗️
3Set目にアウフグースを受け🔥
帰宅時はリラックスして•••😌
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

菜々家 郡山南店

ロースカツ定食

惣菜バイキングが付いて満腹だ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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