ブラウンおねえ

2024.10.01

155回目の訪問

サウナ8分
内気浴5分
給水
水風呂6秒
✖︎1SET

なんか水風呂いつもより冷えてる気がする、つまり体調に変化があるのかな?
サウナは今の体の変化を知らせてくれのもいい習慣です🧖‍♀️

  • サウナ温度 85℃
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78

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