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ブラウンおねえ

2024.02.05

50回目の訪問

本日はやや体の調子が良くないが、あえて来た🧖

サウナ7分
給水
水風呂2秒
外気浴3分
×3SET

結局血液を回す事は絶対に体に良い！
サウナは血管の筋トレ🏋️‍♀️

お陰でやっぱり体調上向いたかなとプラシーボでもよしw

ありがとうございました😌

男

  • サウナ温度 88℃
0
53

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