2020.05.19 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
+デザート
薬草スチームサウナ∶5分 × 1
一言：
2022一発目はホームのプレジで。大晦日から三が日で4連勤の疲れを洗い流す。良きスタートです。
歩いた距離 1km
[ 鹿児島県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
温泉：2分 × 2
合計：2セット
一言：
2日連続で朝ウナ。良き1日のスタートです。
[ 鹿児島県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
温泉：2分 × 2
合計：2セット
一言：
朝6:00から寝起きの2セット。今日は薩摩半島を車で巡る。
[ 鹿児島県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
温泉：2分 × 4
合計：4セット
一言：
大隅半島から桜島を経由して薩摩半島へ。
ドーミーインのサウナは安定してる。
ただ水風呂が12〜14℃と極冷設定だが、個人的には16〜18℃が好みなのでそこがやや不満。
しかし外気浴直後に露天風呂の天然温泉をセットに含めて満足。
[ 鹿児島県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：
朝6時から、朝食前に軽く2セット。
昨夜とお風呂が入れ替わってサウナ広々、水風呂あり。
さらに各種お風呂で最高。垂水温泉は源泉かけ流しなうえ、シルクのような肌ざわりの泉質は好み。
[ 鹿児島県 ]
サウナ：8分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：
入れ替え制のため、夜の男風呂は水風呂なし。代わりに水シャワーで４セット。
サウナはオートローリュでしっかり温まる。
２０時過ぎて真っ暗で桜島は見えなかったが、整いました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
+デザート
薬草スチームサウナ∶5分 × 1
一言：
数年振りの夜勤の前に、サウナで心身を癒し、昼寝してから出勤。
おかげさまで朝まで元気に働けました。
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
+デザート
薬草スチームサウナ: 5分 × 1
一言：
色々あって久々のプレジ。生き返った。それだけ。
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
+デザート
薬草スチームサウナ : 5分 × 1
一言：
前回に続きいつもよりデザート多めで。
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
+デザート
薬草スチームサウナ : 5分 × 1
一言：
旅から戻り、10日ほど仕事に追われサウナに行けず、久々のホームサウナ。やっぱりプレジ良き。
歩いた距離 1km
