沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
今日もライトに1セット半。
日曜夕方、混みすぎ。思えば、サウナには目もくれなかった若かりし日、まだ小さかった我が子を連れ、洗い場占領を目にして以来、しばらく遠ざかっていた記憶が甦る。
しかも、サ室満を想定して、髭剃り後回し、想定どおり満につき、外気浴のあと、髭を剃っていたら、腕や腹筋、足がつりそうになる。無理は禁物。
原因は、年会費を納めるも、ここ2年くらい練習に参加したこともないとあるスポーツクラブの練習に、珍しく足が向いてしまったこと。案の定、他のメンバーから驚かれ、月曜日からの筋肉痛確定。スポーツの汗の方が健康的なのは分かるが、サウナに行きだしてから病気なしに自己肯定。
まあ、どうでもいい話。
サ飯にはならないが、スポーツ前のスタミナ補給、ミックス定食@次今
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