nabet

2020.10.12

14回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分、12分
水風呂:1分、2分、2分半、2分半
休憩:5分×4
合計:4セット

一言:なにかお客が多いなとおもったら、入浴料がメンズデーで100円引きの400円だった。
月曜日のサウナは自分にとってイレギュラー。

いつもは木曜日と土曜日or日曜日。

土曜日は仕事の関係で、日曜日は自転車長距離で疲れ果ててサウナにいけず。

ということで、疲労を抜く目的もあり奥様の許可をいただきサウナへ!

混んでいるのは苦手だが仕方なし。タイミングを見計らいながら4セット。

水風呂も夏場より冷たく感じ、外気浴も気持ちいい季節に。

スッキリさせていただきました。

ありがとう。またきます。

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