nabet

2020.06.27

6回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分、10分
水風呂:1分、1分半、1分半、1分半
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:週末のホームサウナ。

いつも夕方、夕食前の時間帯にいくのだが、少し早めの16時40分頃IN。

なんと、いつも以上にサ室に過密^^;

2セット目までは10人程度で、場所によっては結構近い。

サ室内テレビはホークス戦のチャンネル。多くは観戦している感じ。

自分を含め、ほぼホークスファンのようで、不思議な一体感が醸し出されていた。

なるべく、タイミングをずらして水風呂を長く(できたら2分)楽しみたいが、次の方のことを考えるとそうもいかず、中途で外気浴に。

すっきりはしたが、気持ち的満足感は7-8割。
ただ、安くて近く利用しやすい。そこには100%満足。

少し遅めの時間が吉なのかもしれない。次の土曜日はそうしてみよう。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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