ゆったろう

2020.08.20

5回目の訪問

サウナ:10分 × 1,8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は昼過ぎに夜勤明けサ活してきた!
今日は天気も良かったのでめちゃくちゃ外気浴が気持ちよかった。がっつり外で寝ているおじさんもチラホラ(笑)きもちわかります!オートロウリュにはタイミングが合わず入れなかったけど、丁度いい温度のサ室と冷えてて深い水風呂も気持ちよかった!また夜勤明けに行きたい!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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