P.O.T

2023.12.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近ハマっている日曜日の朝活でお邪魔しました。
まだ夜も明けていない時間帯から外へ出ると不思議な昂揚感がありますよね。
2回目の外気浴からは少しずつ明るくなっていく空を眺めるのがとても好きなんですよね~。
そして、3セット終わった後、露天の炭酸風呂がこれまた格別です。
ありがとうごサウナしたー!!

  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 7℃,17℃
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