生姜サウナ 金の亀
温浴施設 - 東京都 港区
始めて友達とサウナに♨
最近温活にハマってて、生姜をよく摂るようにしていたので、どうしても行きたかった生姜サウナ♨
週に1回のレディースデイで、悩んだけどとりあえず60分コースサ飯なしで♨
サウナ
5分×1
アウフグース×1(3段目)
水風呂
30秒×4
内気浴
5分×3
サウナに入る前に生姜タブレットを摂取、こちらは少し辛く喉にも来る感じ
サウナ、水風呂、内気浴の移動のたびに常備されてる生姜水をいただきました。こちらはほんのり微かに甘みがありました。
受付の際水を買ってくるのを忘れたため、飲み物を買ってしまったけど、生姜水も普通の飲水も用意されてるので不要だったなと後悔…
内気浴は暗くて自然音が流れてて、森林浴をしているような感覚に浸れました🌱
サウナは100℃以上の高温と聞いていたけど、思ったより入れた◎ただ、生姜を摂取していることもあってか、身体の内側からポカポカする感覚は他のサウナではなかなか体感できないと思う…生姜パワーさすが✨
水風呂は冷たすぎてなかなか慣れられなかった💦
アウフグースで5分以上サウナかつ高温に耐えたあとは別格に気持ちよかった✨
サウナから水風呂、水風呂から内気浴まで、移動が長いのでその間に身体冷えちゃうな〜っていうのが少し残念でした💦
時間制、混雑、動線のせいか、なかなかゆっくりできない印象なので、残念、、
アウフグースの際は満席で、入れない人達もいました。
0
17
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら