さーはる

2021.04.16

2回目の訪問

サウナ:8分×1 10分×1 12分×1
水風呂:約1分×3
休憩:約5分×3

運動がてらスパジャポへ
自動ロウリュのおかげかすごく蒸される。
3セットとも汗ダラダラ
炭酸水風呂は最初はお玉さん中心に体中痛いが10秒後には慣れ気持ちいい。個人的にはあり。
寝ながら休憩できるのは良い。
炭酸風呂、炭酸壺風呂、炭酸水風呂と炭酸関係に力を入れている。
しっかりととのった

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