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Sam

2022.02.06

11回目の訪問

炭酸泉でブースト👍　からの、
サウナ10m x 3
水風呂10s x 3
雪見⛄️外気浴5m x 3
かけ流し温泉 5m x 3
芯まで温めたから、そのあと雪の中
少し歩いても、汗がでるくらいだった💦
雪だからか、いつもより人がいた😊

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