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ジン

2024.10.20

8回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：
秋晴れの空の下の外気浴は最高ですね🤤
今日の10:37のアロマロウリュはホワイトフォレスト。
甘くて良い香りですね。
今朝は肌寒いくらいだったので、2時間コースでも良かったかな？

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