マイド

2022.12.29

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5〜7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:年内最後(?)のサウナは19時頃からの突入となりましたが、毎回変わらないルーティンで100分コースを堪能させていただきましたが、今回は珍しく20時からのロウリュを受けてしっかりと蒸されて気持ちよかったです。
年内あと2日、31日までガッツリ仕事頑張ります。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
0
31

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