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サウナ(オートロウリュ)　8分×2
サウナ　10×1
水風呂　1分×3
外気浴　8分×3
合計3セット

今日はオートロウリュの為の時間調整もあり、温泉・炭酸泉・寝湯でゆっくりしました。

楽しみにしてた幕張温泉 湯楽の里のプレオープンに行って来ました！
夕方からだったので、ある程度覚悟はしてましたが、やはり大混雑…。展望露天風呂は芋洗い状態でした(>_<)

さて本命のサウナは3段で温度は約90度。
毎時0分にオートロウリュがあり、サウナストーンにシャワーがかかり、サウナ室の天井から温風が出ます。これがなかなかの熱さで発汗を促します。

水風呂は約16度でわりと広め。この日、かけず小僧がいました😩けしからん👊

露天スペースにととのいイスがたくさんあって、昼間海を見ながらの外気浴は気持ち良さそうです。

食事処&休憩処は混んでいたので利用せず。

次は平日昼間に行こうと思います。

初めてレインボーに行って来ました。
駅近なのは楽で良い。
リピートに繋がりますよね。

高温サウナ　8分×3
低温サウナ　10分×1
水風呂　1.5分×4
休憩　8分×4
合計4セット

灼熱高温サウナの3段目は流石に痛くて、早々と2段目に移動。
温度計を確認してみると120度超え。

水風呂は2種類あるのが嬉しい。
低温に30秒入って、中温に1分入るのが自分にはちょうど良いです。

サウナ飯はカレーと黒豚餃子。
美味しくいただきました。
定食の種類が多くて美味しそうだったので次はがっつり定食食べたい。
そして、オロポ(¥200)が安いのも嬉しい！

初の夜湯〜ねる。
平日の午前中に利用する事が多いので、やはり夕方からだとそれなりに混んでるなと。

サウナ　8分
水風呂　0.5分
外気浴　8分
×3セット

1セット目3段が異様に熱く感じて、5〜6分で出てしまった。
2セット目からは2段でちょうど良かった。
体調に合わせて調整しようと思います。

休憩スペースのコールマンのイスが好き。

まだサウナーになって浅いのですが、1週間に1度無性にサウナに行きたくなる。これが3日に1度、そして毎日行きたくなるのでしょう。
平日午前中にしては中々の混み具合でした。

サウナ 10分
水風呂 0.5分
外気浴 5分
の4セット

ここのオートロウリュは1回につき3噴射してくれるので、広くはないサウナ室がかなり熱くなります。
このオートロウリュを浴びたいが為にいつもより1セット余分です。

サウナ飯は唐揚げ定食 ¥880
内容的にはやや高めですが、唐揚げが美味しい。
食堂に自販機で買ったジュースを持って行けるのも良い。

サ活復活♨️112度の高温ドライサウナ痛い。メガネが溶けそう。6分で退散。
ヴィヒタが置いてある低温サウナはいい香りで最高でした(^^)