苫小牧温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 苫小牧市
色々考えることが多かったり、色んなことに振り回された気疲れの1週間
やる気の出ない朝から、スイッチ入れるためにサ活。
連休中に増量したむくみとお肉
気合い入れて
ミスト１０分(塩揉み)1回
ドライ１０分
水風呂1〜２分
休憩５分
5セットやりきった！やってやった！
写真撮り忘れたけど、帰りにサンドイッチBONさんのチキン南蛮サンドをテイクアウトして自宅で遅めのランチ😋
さてこれから溜め込んだ家事でも頑張りますか💪
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