八女市星野総合保健福祉センター そよかぜ
その他 - 福岡県 八女市
お土産用の有名な(？)冷たい和菓子を買いに行き、ついでにお邪魔しました。
ここの水風呂はバスタブを利用してて1人しか入れません。水風呂5分がレギュラーの私は大変苦労します。
サ室には時計は無く、地元の方は5〜6個ほど置いてある3分計の砂時計を活用しています。地元の方の水風呂譲り合い精神を無視して5分も独り占めしておくわけにもいかず、地元の方をよーく観察し、3分計3回の人は1回目の砂時計のひっくり返しを狙って、サウナ時間は多少短くても水風呂へGOします。2回の方はサウナ時間が多少長くなっても我慢し、この方が水風呂を上がるタイミングを待ちます。
それでも湯上がりに水風呂にひと掛かりという方もいたりで、なかなか5分入れる事は難しい状況です。サウナに来て、ストレス発散できない状況でした。
しかし、今日はお客さん2人程度で、タイミングもバッチリで全て5分の水風呂達成出来ました。水風呂温度は18度でもう少し低いと良かったけど、それでもサ活終わりの脱力感は得られました。
サウナ：25分×3
水風呂：5分×3
休憩：5〜6分×3
3セット
迷ったけど、来て良かったです
(バスタブ水風呂の写真は2年前のです)
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コメントありがとうございます。 相変わらず、素晴らしい文面ですね、 そうですね、遠征やアウェーの緊張感は今では楽しみのひとつに成りつつあります。この日も「あんた長いねー」と声かけてもらい、少し話ができました。 また、その分ホームではリラックスしてますし、遠征風の見ない顔やハットの人には最上段席の隙間を作ってあげてます ワニ子さんの人柄から想像すると、何処に遠征しても話しかけられるんじゃないですか？
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