UMP

2024.06.23

9回目の訪問

雨でいただいたoff、あかすりに来ました。

サウナ:21分、20分、20分
水風呂:6分×3
休憩:15分、50分、10分
3セット

サ室温度は71度。湿度は29%、前回より少し温度が低く、湿度が1%高い。

サウナ目的というより「あかすり」目的で久しぶりに花立山温泉へ来ました。

サ室は広いし、カラッカラッの昭和ドライサウナはとても強い!
サ飯(ランチ)も1680円でデザートが美味い日替りバイキングは文句無し。
温泉はクセの無い良い泉質で、外気浴は広く良い風が届く。
ただ、私にとって問題なのは22度の水風呂
この水風呂の温度が私の足をこの施設から遠のける、

しかし、あかすりは気持ち良かったぁ!2セット終了後に受けたが、普段、ドライサウナの3セット目は余り発汗しないのだけど、今日は発汗が凄かった。体重は2.4キロ減!
あかすりが原因以外考えられない。

季節の変わりめに、また来ます

0
49

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!