UMP

2021.09.24

3回目の訪問

サウナ:20分、23分、25分
水風呂:7分、6分、5分
休憩:13分、10分、10分
電気風呂: 6分×2
合計:3セット

一言:小郡球場からの帰りに、約半年ぶりに立ち寄りサウナで花立山温泉へ

以前は近くのラーメン屋さんとセットで月2位で来てましたが、最近は、もっと行きたい施設が増えてご無沙汰でした。

入口には相変わらず、ミニモノレールが待機してますが、おっさん1人で乗ってる絵は醜いので、車で登ります。

低温サウナは閉められ、高温サウナはマット30枚位敷き詰められるのに9枚だけで、感染対策。
マットが満員でマイマット無い方は板に直接座られてます。「熱そー」
サウナは85度前後ですが相変わらず、発汗はいいですね。20分はキツかったのですが、今日はそうでもありません。私が、またタフになったのでしょうか?心配です。

水風呂は20度です。水質は良いのでしょうが20度ではちょっと厳しいです。サウナや外気浴は抜群なのに残念です。

3セットで2.1キロ減、ここのサウナと私の身体は相性いいです。

UMPさんのカルナパーク花立山温泉のサ活写真
UMPさんのカルナパーク花立山温泉のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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