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2024.01.10

3回目の訪問

水曜サ活

3回目
21時20分来店。先客は6.7人ほど。
友達連れが多かった印象。

まずはゆっくりと体を流し、サウナには先客がいたため、まずは露天風呂へ。従業員さんの手書きの新聞を眺めて窓からサウナの中の様子を伺っていた。

空いたタイミングで入り、今日は2セットする心構えだったので、体感8分ほど入った。
温度計は90℃少し超えていたがそれ以上の暑さを感じた。空間もそれほどないのが影響しているのかな?
サウナを出て、水風呂へ。

昨日は「源氏の湯スッカマ」(京都府にある)に行ってからの今日だったので水風呂はこっちの方が少し冷たく感じた。「源氏の湯スッカマ」が約16〜17℃だったので体感15℃あたりなのかなと思った。

しっかりと30秒ほど浸かり体を拭き整う。

1セットが終わり汗をかいたので軽く体を洗い

もう1セット。今度は上段で12分ほどサウナへ。
すごい汗をかいた。水風呂も気持ちよかった。

そこからいつも通りの流れ。

今回は1時間以上時間も経っていた。仕事疲れもあったのかな。水曜日にまた行きたい。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
15

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