後楽温泉ほのかの湯
温浴施設 - 岡山県 岡山市
ちょっと久々に ♨️🧖🏻♀️🔥
週替わりで、いつもと反対側で新鮮でした！
サウナウォッチ、やっとやっと、
同期できましたー！（毎回なぜかデータがとぶのです）
わたし、いつも1セット目は
身体がびっくりしているのか？
すぐに心拍数が上昇します。
汗も吹き出ます。
（老廃物が出ている感じがします☺️）
逆に2.3セット目はなかなか上昇しません。
汗もじわじわになります。
不思議ですね🥺
サウナは8→10→12で入りました。
水風呂も外気浴も気持ちよくてさいこぅ〜でした。
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