地図からサウナが探せる！

縄文の湯

温浴施設 - 東京都府中市

池田ともぞう

2024.02.11

15回目の訪問

あぁ、今日もまた、心身をリフレッシュするために #ホームサウナ #縄文の湯へ。

清め、黒湯温泉下茹で20分
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
温冷交代浴20分

2セット目に入ろうとしたところ、こちらの施設では初めて遭遇する、民度低め若者6人組パーリィ御一行様がぺちゃくちゃゾロゾロとサ室に入っていったので、タイミングをずらすべく温冷交代浴を挟んで問題回避成功です。

その後も平和にセットを終えて、締めにまたまた温冷交代浴。

そしていつもの、食事→リクライニングシートで競馬観戦→またまた温冷交代浴→マッサージチェア
で完全に仕上がりました。

会計を済ませてエレベーターを待っていると、そこから出てきたのは、、、
JRAのトップトレーナー（調教師）、Ｙ先生ではありませんか！
思わず声をかけたら、快く握手と写真を撮っていただきました。
とても嬉しかったです。

帰り道、最終レースの結果を確認したら、東京最終レースが的中していました。

今日もいろいろと幸運が舞い込んで良きですね。