池田ともぞう

2024.02.04

14回目の訪問

サウナ飯

この冬は、本当に底冷えしますねぇ、、、
と、いうことで、今週も #縄文の湯 へ。11:00頃に入店。

清め、黒湯温泉下茹で20分
サウナ:9分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
黒湯温泉温冷交代浴:10分

今日はかなり寒かったので、サ室長め、水風呂短めで。
きちんと身体を拭いて、インフィニティチェアであまみもガッツリ出てととのいました。

定期の昼食→リクライニングシートで競馬観戦→黒湯温泉温冷交代浴で完全に仕上がりました。

近所に優良施設があってラッキーです。

帰りに地元の有名餃子をお持ち帰りしました。かなりおいしかったです。

池田ともぞうさんの縄文の湯のサ活写真
池田ともぞうさんの縄文の湯のサ活写真

鶏の唐揚げ定食

今週も定番のメニュー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
13

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!