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浜リン△

2024.09.03

11回目の訪問

自重体幹:10m
上半身マシン:30m
トレッドミル:30m
スイム:20m

サウナ:6m
水風呂:2m

昨日熱出たけど一日で回復させてきた。えらい。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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