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shunt1218

2024.07.08

28回目の訪問

仕事からのジムサウナ

サウナ：8分
水風呂：2分

サウナ：8分
水風呂：2分

ジムの定休日前だからか激混み
なんとか2セットはやったものの、退散。

2週間ぶりのジムだったので、
有酸素運動中心に。

1年近く通っているが痩せないね笑

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