ととの伊藤

2024.01.21

1回目の訪問

今日は21時頃から焼肉を食べた後に入浴した。正直食事後は整えないのでは…と思っていたがやはりここのサウナと水風呂、環境は私を整わせてくれる。今回は12分×3セット、2セット目が1番整えた。日頃のストレスを全て起き去り綺麗になった体に入れるチルアウトは格別だ。

  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃,8℃
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