ぽむみ

2024.01.19

2回目の訪問

#サウナ
今日もボクササイズ後に🧖‍♀️
湯通ししてからだからか、汗すごかった🧖‍♀️
ドライサウナ 8分×1、10分×2

#水風呂
ここはいつも実際の温度より冷たく感じる🥶
でも水が体にまとわりつく感じがして心地よい🧖‍♀️

#休憩スペース
今日も3回ともデッキチェア座れた🙆🏼‍♀️
外気はないけど、しっかりととのった🧖‍♀️💯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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