地図からサウナが探せる！

やなぎ湯

銭湯 - 東京都北区

gaku3

2020.08.23

1回目の訪問

昨日は近場だったので、今日は少し遠目のサウナに！ということで東十条まで自転車漕いで初訪問。１６時くらいに入りましたが、まあ混んでますよね。週末は陽が高い時から混んでるものなんだと学習しました。
内風呂の温度、ほんのちょっと熱めでちょうど良かったです。シルキー湯も良い温度、露天の炭酸泉もいつまでも入っていられる温度で非常に良かったです。
炭酸泉は１０分ぐらい使った方が効果があると聞いたことがあるので、混んでるサウナの前にゆったり湯船を楽しみつつ、サウナへGo。

温度計は９０℃くらいでしたが、２段目でもそんなに熱さは感じませんでした。もうずっと入って入られそうな体感。
限界まで入ってみようかとも思いましたが、とりあえず水風呂が気になったので、早々に水風呂へ。
温度計は壊れてましたが、１７・８℃くらいという張り紙がありました。確かにちょっぴり冷たい感じ。これならサウナの温度ももうちょい高い方が良さそう。っていうか自分の好みでしかないですが・・・

水風呂も確認できたところで再びサウナへ・・・途中でマットの入れ替えが入って途中退場。
せっかくなので水風呂でリセットして３セット目。
この熱さで何分ぐらい入っていられるかなと思いましたが、中々の混みようで外で伺っている人がいたのでちょうど１２分で退室。熱さ的にはまだ行けそうでしたが、あまり長く入ってても体に良くなさそうなので、この辺で良かったんでしょう。
６分〜１２分で５セット。
１８時ちょっと回ったところで上がって、生ビールを１杯。
日が暮れそうな中、家路へ。
良い週末でした。