梅の湯
銭湯 - 東京都 調布市
木曜恒例は梅の湯さん。
天気☀もいいし暖かいから三鷹仕事終わりに病院🏥から、てくてくテクシー。
コート🧥の下は、すでに半袖ｗ。
16時15分IN。
サクッと洗体からの桧風呂ダイブ🦘
(実際は静かに入る。飛び込む勇気は流石にない)5分ほどぬくぬく。
体を拭き拭き、サ室ヘGO。
10−3−8(外気浴)。
風🍃が優しいので火照った体から熱を少しずつ奪う過程で徐々に整う。
露天風呂でプカプカ。
以上のルーティンで3セット。
3セット目で新たなサウナーさんが現れる。バショトリーヌではない、マナー抜群に良い方で3回くらい遭遇したことがある方。
『何分くらい入ってるの?前遭ったのも木曜日だったけどいつも木曜日なの?』
などと聞かれ、答える。
『じゃあまた来週かしらね?』とご挨拶してサウナ終了。
後は例の如く。いのちだいじに、をして。
今日も良きサウナタイムでしたm(_ _)m
PS 帰りに業スーで買い物するのもルーティン化している気が。
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