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みやこ湯

銭湯 - 東京都板橋区

a24figaro

2019.08.05

6回目の訪問

安定のみやこ湯さん
22時30分を過ぎての訪問。
夏仕様に変わった玄関先の看板には｢冷水風呂で体も心もシャキッと！｣の文字。
同感。
早くシャキッと！したい。

体を洗い清め、まずは水風呂。
ちょうど誰もいないので、浮かばせてもらう。
首筋まで冷やせて心地好い。
ぷかぷか浮かびながらぼーっとする。
息を吸い込むと浮かぶ体。吐き出すと少し沈む。
そんな当たり前の事だけを思いながらクールダウン。
体内を巡る液体が冷えてきたと感じたところで水風呂を出て、ペンキ絵とタイル絵を見ながら体の水滴を拭う。

サウナは自分を含めて、利用者3人くらい。
室内のテレビはしゃべくりがついており、原田さん、磯村くんのサ道コンビのトークも少しだけ見られた。
のんびりしすぎてほとんど見逃したのが残念。

水風呂との往復を繰り返すうち、夏の暑さでダラっとしていた体と心が、シャキッと！してくる。

お湯もしっかり熱めなのがまた良き。
水風呂を中心に色々とコースを組み立てられる。

しっかり汗をかき、しっかり冷やす。
うん。体も心もシャキッと！した。
来る時は暑かった外も、湯上りには少し涼しく感じた。

今日も至福の時間をご馳走様でした🙏