k'z

2024.03.31

13回目の訪問

サウナ:6分,8分,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:趣くままに × 3
合計:3セット

勉強とロードバイクトレーニングしてサウナへ。
神馬気分が、時間都合で湯守座へ。
何か知らんけど、めっちゃ空いてた。
そして、湯守座で初ととのい。
しかも、1セット目から。
何か知らんけど、今日はめっちゃ気持ち良かった。

いやー、温まったし帰ってビール飲もー。

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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