ヒデさん

2020.09.28

10回目の訪問

今日も仕事前に朝サウナ。
月曜日朝はほぼサウナ貸切。

一日の調子が本当に良くなります。サクッと2セット。

サウナ後は
シルク風呂→炭酸泉→ジェットバスで〆

銭湯紳士が居た。素敵な背中だったなぁーー。さり気ない、お礼も求めない優しさはカッコ良い。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
2
40

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2020.09.28 18:10
0
朝ウナは午前中に若干眠気が来ませんか。私はそれもまた良しで、お昼頃に仮眠を取ってます。そうすると午後もシャキッと頑張れます。要は朝ウナかますと1日体調良いです笑
2020.09.29 00:07
0
つまりはそういうことですね!笑 ただ、連日朝行くと疲れます。一日置きくらいが良い感じがします。
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