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SjO

2024.11.02

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日の午後イチは初なので、いつもとは違う顔ぶれ。
年齢層は高めだけど、サ室は混み混み。
涼しくなってきて、外気浴がいい感じ。

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