2024.03.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ(塩なし) 10分 × 1
水風呂:30秒くらい× 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:色々あってリフレッシュしたかった

仕事でイライラが積もりに積もって、夕方に限界を向かえ爆発…
やる事やって、片付けて帰宅。
着替えて逃亡。
以前、何度か来た事のあるこちらへ。
サウナが良かったと記憶していたので、来てみた。
水風呂がキンキンで、今日の自分には最高でした。
じっくりゆっくりサウナを楽しめた。
少し気持ちも楽になりました。

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