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寛

2024.01.12

1回目の訪問

1セット目
　サウナ上段　7分
　水風呂　肩まで浸かるだけ
　半外気浴　
　露天風呂に行く風除室　3分
2セット目
　サウナ上段　9分
　水風呂　30秒から1分
　半外気浴　3分
3セット目
　サウナ上段　10分
　水風呂　30秒から1分
　半外気浴　5分
4セット目
　サウナ上段　11分
　水風呂　1分
　半外気浴　4分

水風呂が冷たくて気持ち良かった。
真っ黒なお湯も良いですよ。

男

  • サウナ温度 80℃
0
32

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