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かげやん

2024.05.15

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分＋水風呂＋外気浴 3セット
外気浴中、読書をするのはいい時間なのですが白内障のため文字がぼやける、手術はなるべく延ばしたいのですが何とも不便です。目も悪いしぼやけた状態での動き。仕方ないですけどね。

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