(小)デブリーマン

2020.09.17

16回目の訪問

平日サウナシアワセ

サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分

4セット


最初は、湯通ししてからサウナ入るが、最近はさらに水風呂サクッと入ってからサウナへ。

空いてるサウナはいいね。
外気浴も静かな中でいつもよりリラックス。

帰って寝るだけ。

サウナ最高!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
30

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