極楽湯 槇尾店

外気浴きつい寒さだ〜🤣💦
ぷはぁ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

サウナ　12分×2
８分×1
水風呂　２分×3
休憩　　10分×3


整いました。サ室ではフジテレビの会見。記者の質問の仕方に違和感を感じました。

フジの会見をサウナで見続けるのはかなり苦しく、サウナは1セットのみ…

新規開拓で遠方に行こうかと思ったけど、塾の送り迎えの為、急遽塾送りつつホームへ。

ドライ10分
水風呂40秒
外気浴7分

5セット

サウナ混んでました。

人工炭酸泉も10分✖️2
壺湯10分

いい日曜日でした。

19時からアフグースみたい

今週も朝風呂へ♨️あと数十分で10時でしたが10時前に行けば朝風呂ですね😆いつも通り壺風呂で下茹で🛁
ドライサウナ　下段12分、水風呂30秒、アディロン→上段10分、水風呂30秒、アディロン→上段10分、水風呂20秒、お風呂の中のサンラウンジャー　計3セット
今日は1人じゃなかったので時間制限あり、セット合間の湯船省略、外気浴短めでした☁️1セット目、上段埋まってて下段選択したけどTVが観づらいので瞑想したい時はありかもしれない🧘とは言え長めに入る必要があるから難しいなぁ🤨今日はいつもと違う流れだったからか最後までととのわず💔ペース掴むのにサウナ行く頻度もう少し増やしたい🤥

ラーメン猪や

にぼしとんこつ

豚骨だと下越イチ美味いと思ってる🍜店主さんはたぶんサウナー🧖‍♂️

しごおわからのホーム。
最近ようやく仕事も落ち着き、心にも体にも余裕が出てきたので長めにのんびり。
金曜日だけど、平日なのでそれなりに空いてます。


コラボ湯で下茹でし、ドライ10分、水風呂、寝湯、炭酸泉を3セットし、その後はミスト、壺風呂。
締めにドライを1セット。

体にも余裕が出たといいつつも、毎年恒例の霜焼けが足に出来初めていたので、水風呂に入ると猛烈に足先が冷える🥶
スケキヨみたいに足を出して水風呂に入りたい（通報されるわ）
後から分かりましたがハッカの水風呂でした。温度はいつも通りなのに余計に冷たく感じます🤣

じっくり暖まって帰ってから速攻ビール飲みました🥺

白身魚フライ定食

食浴セットから。タルタルソースの中で泳ぎたいくらいタルタル好き。 ちなみに写真は女池店のやつです

久しぶりに来たわ😆♫
もしや、、イベントある、かも🤔

いや、、イベント19時ありました！
最初の10名が入室、、2番目🤣もち上段！
5分で終了なんですねー🥺
次の待ちの10名がサ室に入ります！
あれ？10人いない！！
『また入っていーですか？』
『どーぞ！お入り下さい！』
そんなやりとり😙
2セット連続が丁度イー感じの熱波イベントでした！
また、、行こう😙

#夜サ活
#極楽湯槙尾店
#今日のおーしま

日曜日PM、外仕事が早く終わった為サウナ。

ドライサウナ12分
水風呂40秒
外気浴7分
壺or炭酸泉

5セット

気温が10℃近くになったので外ベンチへ。やっぱいい。

で、混んでました。
人工炭酸泉はかろうじて2回入れた。

アクアパークが復活したら空くのでしょうか。