極楽湯 槇尾店

新規開拓で遠方に行こうかと思ったけど、塾の送り迎えの為、急遽塾送りつつホームへ。

ドライ10分
水風呂40秒
外気浴7分

5セット

サウナ混んでました。

人工炭酸泉も10分✖️2
壺湯10分

いい日曜日でした。

19時からアフグースみたい

今週も朝風呂へ♨️あと数十分で10時でしたが10時前に行けば朝風呂ですね😆いつも通り壺風呂で下茹で🛁
ドライサウナ　下段12分、水風呂30秒、アディロン→上段10分、水風呂30秒、アディロン→上段10分、水風呂20秒、お風呂の中のサンラウンジャー　計3セット
今日は1人じゃなかったので時間制限あり、セット合間の湯船省略、外気浴短めでした☁️1セット目、上段埋まってて下段選択したけどTVが観づらいので瞑想したい時はありかもしれない🧘とは言え長めに入る必要があるから難しいなぁ🤨今日はいつもと違う流れだったからか最後までととのわず💔ペース掴むのにサウナ行く頻度もう少し増やしたい🤥

ラーメン猪や

にぼしとんこつ

豚骨だと下越イチ美味いと思ってる🍜店主さんはたぶんサウナー🧖‍♂️

しごおわからのホーム。
最近ようやく仕事も落ち着き、心にも体にも余裕が出てきたので長めにのんびり。
金曜日だけど、平日なのでそれなりに空いてます。


コラボ湯で下茹でし、ドライ10分、水風呂、寝湯、炭酸泉を3セットし、その後はミスト、壺風呂。
締めにドライを1セット。

体にも余裕が出たといいつつも、毎年恒例の霜焼けが足に出来初めていたので、水風呂に入ると猛烈に足先が冷える🥶
スケキヨみたいに足を出して水風呂に入りたい（通報されるわ）
後から分かりましたがハッカの水風呂でした。温度はいつも通りなのに余計に冷たく感じます🤣

じっくり暖まって帰ってから速攻ビール飲みました🥺

白身魚フライ定食

食浴セットから。タルタルソースの中で泳ぎたいくらいタルタル好き。 ちなみに写真は女池店のやつです

久しぶりに来たわ😆♫
もしや、、イベントある、かも🤔

いや、、イベント19時ありました！
最初の10名が入室、、2番目🤣もち上段！
5分で終了なんですねー🥺
次の待ちの10名がサ室に入ります！
あれ？10人いない！！
『また入っていーですか？』
『どーぞ！お入り下さい！』
そんなやりとり😙
2セット連続が丁度イー感じの熱波イベントでした！
また、、行こう😙

#夜サ活
#極楽湯槙尾店
#今日のおーしま

日曜日PM、外仕事が早く終わった為サウナ。

ドライサウナ12分
水風呂40秒
外気浴7分
壺or炭酸泉

5セット

気温が10℃近くになったので外ベンチへ。やっぱいい。

で、混んでました。
人工炭酸泉はかろうじて2回入れた。

アクアパークが復活したら空くのでしょうか。

前回のサ活翌日、仕事中に救急搬送されしばらく入院してました🏥無事に回復し仕事復帰もしたので2週間ぶりにサ活🧖健康第一ですね…無理は禁物🙂
土曜日なので朝風呂へ♨️槇尾店は極楽湯3店舗で1番自宅から遠く2ヶ月半ぶりでした😳西区は雪が少なくて羨ましい⛄️小雪が舞う程度だったので露天の壺湯で下茹でしてから🧖‍♀️
ドライサウナ　10分×3
今日はグレープフルーツのアロマ💐お茶やよもぎとか葉っぱ系のが好きだけどアロマもたまには良きかな😌1セット目は完全ソロ、2・3セット目は常時3〜5人くらい、寒くなっても朝風呂人気あるみたいで何より😉入りすぎない水風呂からの外気浴はアディロンダック、サンラウンジャー２種類と毎セット変えてみたけど最後までととのわず😢久しぶりだったからかなぁ…今日はサウナ入れただけで満足です🥺

ケンタッキーフライドチキン新潟新通店

デミツイスター

ネットオーダークーポンでお安かったので🍗ツイスターはてりやきが1番好き🐣

体調がやっと回復❤️‍🩹してきたので、
ソロサウナ❗️❗️❗️
たまたま選手権決勝見れました٩(^‿^)۶
PKハラハラすぎたので、
見たいがために長く入って、ちょい出てすぐ戻って、、を繰り返しw
沢山汗もかけてスッキリ💕🥺✨