かずよれ~

2024.05.17

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度90℃

昨日膝の病院行って、注射したら風呂入れなくて、今日はガッツリ楽しもう🙋
三世寺温泉に向かったら、真っ暗でお休み💦からのふるセンでサ活!
体を清め湯通しからin!アチチでイイですね。ストーブ前上段。滝汗全開からの水風呂はヒエヒエ🙌シングルではないがキンキンでまだまだ冷たい😆外気浴は静かに風に当たりながらトトノッた~😆
ふるセンの外気浴は落ち着きます👍
最後はお湯で温まりサッパリ。
さあ晩酌楽しみます🍺

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