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銭湯 - 青森県 黒石市
2024.04.10
4回目の訪問
水曜サ活
サウナ：5分 × 2 水風呂：30秒 × 2 休憩：5分 × 2 合計：2セット 表示温度96℃ 腰がまた痛くなってんで、今日はお湯メインサ活です😅 体を清め湯船にin！じっくり蒸され発汗してからのサ室in！ストレッチしながらゆっくり汗出し🙌水風呂は短めで浴室内で休憩。水風呂短めだと汗止まらん😄体暖まってますね。これを今日は2セット。 最後は湯船でゆっくり温まり脱衣所でゆっくりストレッチ。サッパリしました✨ 晩酌は晴れ風買いました🍺
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