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かずよれ～

2024.01.31

34回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
今月最後はホームに😌
今日も滝汗全開💦サ活終わりに体重チェックしてますが、前より1キロ痩せてた🙌気のせいか?ダイエットも頑張ります😆
だがサ活後のビール🍺はやめられない😅

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