かずよれ~

2023.12.12

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

温度表示102℃
今日は仕事で少しいい事あったので
気分よく鰐カムへ!
今日はウグイス😌
身体洗ってたらマット交換に来てたので
急いでマット新品のサ室へイン。
中には1人だけ!
空いてる!から上段で高温にさらされ
すぐ発汗🙌じっくり温まり、水風呂も冷た過ぎず、温すぎず、1分で丁度良く冷やされ最高✋外気浴は流石に寒すぎて、風除室で休憩。気持ちよくトトノイました~。
最後は薬湯で温まりゆっくり癒やされました🙌

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