shinichi

2020.07.03

1回目の訪問

15時入店
ドライサウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2
アカスリ30分コース(アカスリ初体験。アカスリ後の汗のかき方の変化に驚く)
ドライサウナ10分×1
水風呂1分×1
休憩10分×1

食事/休憩60分

ドライサウナ×2(加藤氏によるアウフグース初体験。壮絶な心地良さ)
水風呂×2
休憩10分×2

上階にて西武VSオリックスをTV観戦
22時帰宅

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