TAO

2025.04.09

18回目の訪問

水曜サ活

まさかの2日連続ウェルビー福岡。思いの外仕事が早くあがれたので、サウナシアターでアウフグースを受けたくてホテルに荷物を置いて急いで入館。6:30から洗体→高温水風呂→ドライサウナ10分→水風呂1分→内気浴10分
19:00からサウナパンツを履いてサウナシアターへ。後半熱くなるけどここは上段に席を取ります。
暗くなったスタジアムの中、サウナストーンの上に置かれたキューゲルで室内は一気に体感温度が上がり、アロマの香りに包まれながらおしゃれなSOUNDと光の中、アウフグースにより熱波を受ける最高の体験でした。タオルテクニックがメチャクチャカッコいい。
静かなサ室でじっくり蒸されるのも良いですが、たまにはこういった非日常体験も素晴らしいと思うのです。
その後森のサウナの水風呂2分→強冷水5秒→内気浴10分
最後は森のサウナ7分→水風呂2分→内気浴10分
今日のサ飯はマッカラと瓶ビール。
時間まで休憩スペースでサウナ関連の書籍を眺めて過ごしました。
今週は贅沢しすぎました。

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