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TAO

2024.10.23

22回目の訪問

水曜サ活

今日は有休消化で昼からさらさの湯に来ております。
ドライサウナ７分→水風呂１分→外気浴１０分
ドライサウナ１０分→水風呂１分→外気浴１０分
ドライサウナ１０分→水風呂１分→外気浴１０分

雨が降ってきたので早めに帰宅。
そのまま昼寝。ゆっくりさせていただきました。

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